Concept
「毎日忙しくて心も体もクタクタ…」
「心に余裕がなくついイライラしてしまう…」
「いつもどこか緊張していてリラックスできない」
そんなお悩み、ありませんか?
Flow Laboでは、あなたの心と身体を整えるために、
エンダモロジー、フィットカービングによるボディメンテナンス、整体、瞑想、個人セッションを実施しています。
一人でも多くの方が「なりたい自分」を実現するために。
これからも、Flow Laboは皆様のサポートを行なってまいります。
お客様の声
瞑想はこれまで自分でも行っていたのですが、
KEI先生の誘導では、呼吸法をしっかり教えていただけるので、いつもより集中できた気がします。
セッションを受けるまでは「自分がどうなりたいのか?」「何をやりたいのか?」がぼんやりしていたのですが、
瞑想が終わった後は頭がスッキリした感じがして、自分がやりたいことがどんどん頭に浮かんできました。
KEI先生の優しく落ち着いた声のおかげで、安心安全を感じました。
これからもセッションをお願いしたいと思います。
KEI先生の優しい声で、とても心地よく楽しい気持ちでヨガができています。
当初は前屈もできないくらい身体が硬く、ヨガができるのか不安でしたが、
初心者でもできるポーズを教えていただき、リラックスしながら受けることができるので、無理なく続けることができました。
セッションを受けた夜は、いつもよりぐっすり眠れるので、毎週楽しみにしてます。
セルライトの除去が出来る!という最新式のマシンに興味があり、まず体験しました。
全身気になるところばかりですが、特に下半身の太さ。
1回の施術で、太股の張り、ひざ上の盛り上りがスッキリ、お尻も上がったので当日着ていたレギンスにシワが寄りました!寝ているだけなのに、短時間での効果にビックリしました!
プライベートサロンなので落ち着くのと、美容や健康の知識に精通したスタッフさんが食事や姿勢などセルフケアもアドバイスしてくれるのも嬉しいポイント。
薄着の季節に向かって集中的にケアしたくなり、コースを入会しました。
先日3回目の施術をしましたが、毎回の体の変化をが楽しみに通いたいと思います。
また、仕事帰りのご褒美時間が特にオススメ!体が軽くなるので、帰りは足取りも楽になり、睡眠の質も向上しますよ。
いつも丁寧な施術と心地よい時間をありがとうございます。
身体を整えることに対する知識と熱量から、信頼できる方と感じたのがリピートの決め手です。
毎回その日の状態に合わせた提案をしてくれるので、「今日はどんなセッションになるのかな?」といつも楽しみにしています!
週に1回お世話になっています。
ヨガをしていると、凝り固まった身体が緩み、バランスが整っていく感じがします。
プライベートなセッションで他のお客さんと会う事も無いため、リラックスできるのも良いです。
優しく穏やかなお人柄で、身体や心のどんな悩みでも相談しやすい素敵な先生です。
おすすめする3つの理由
代表プロフィール
Kei
心と身体を整えるプライベートサロン Flow Labo オーナー
・ WINメディテーションプランナー
・ Posture correction Egg指導者養成講師
・Shoji式姿勢矯正エクササイズ指導者養成講師
・Shoji式姿勢矯正セラピスト
・全米ヨガアライアンス200
・パーソナルストレッチトレーナー
・エアロビックインストラクター
・MDAセルフリンパドレナージュ
3歳からクラシックバレエを始め、学生時代は体操、水泳、ジャズダンスに打ち込む。
大手サプリメント会社に勤めるも、改めて運動の大切さを感じスポーツインストラクターへ。
その後、ヨガと出会いシングルマザーとしてのストレスや疲れが改善していった経験から、
一人でも多くの人が「自分らしく前向きな人生を送れるように」とヨガ指導者となる。
2021年 東京日本橋に心と身体を癒すサロン『Flow Labo』をオープン。
サロンでは、エンダモロジー、フィットカービング、整体など幅広く施術を行なっている。
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Posture Egg +グループレッスン60分
¥10,800
Posture Egg 1セットとグループレッスン60分 日曜日10:10~11:10、第2・4木曜日9:00~10:00のグループレッスンに参加。 通常3000円のところ2000円で参加できます。更にEgg送料無料。 レッスンお申込は公式LINEからお願いします。 https://page.line.me/ljh3391k
Posture Egg +60分個別レッスン
¥16,800
Posture Egg 1セットと60分個別レッスンで身体が楽に軽くなります。 肩こり首こり、腰痛、なんとなくの怠さ、不調改善し姿勢を整えましょう。 レッスンお申込は公式LINEからお願いします。 https://page.line.me/ljh3391k
Posture Egg
¥8,800
<商品概要> お家で簡単セルフケア。 カーブがあるから身体を乗せてコロコロ揺らすだけで解れていく。 簡単で楽だから毎日のボディケアに最適、身体のプロである整体師さんやヨガティーチャー達がセルフメンテナンスに使っています。 自重を使って解していくので子供からシニアまで、どなたでも安全に身体のバランスを整えることができます。姿勢が改善し、心地よくリラックスできます。特に、デスクワークや長時間の座り仕事で疲れた身体を癒し、日常生活の質を向上させることを目指しています。 《効果》 ①筋肉や神経が解れることで血液循環が良くなり、痛みや痺れ冷えが解消されます。 ②筋肉が緩むことで深い呼吸ができるようになり、自律神経が整います。 ③気持ちと頭がスッキリして前向きになり、鬱や認知症予防に繋がります。 ④内臓機能が向上し、便秘解消、食欲が増進します。 ⑤筋活性することで身体が軽くなり、生活運動量が増え筋力アップになります。 ⑥簡単、楽ちんだから毎日続けられる。 <こんな方におすすめ> 姿勢改善をしたい方 : Posture Eggを利用することで、姿勢を改善して身体のバランスを整えます。セルフケアを手軽に行いたい方 :楽して自宅で手軽にケアができるので、忙しい方にもぴったりです。 リラックスしたい方 : Eggに体を預けるだけでマッサージ効果があるので、短時間で簡単に心身ともにリフレッシュできます。 健康維持に役立てたい方 : 日々のセルフケアとして、健康的な生活をサポートします。 <サービス内容> 使用方法ガイド : 動画にて使い方を丁寧にご説明します。 お尻 https://youtu.be/sZCiZmvNoGA?si=WI0-QALDpXaO6wVJ ふくらはぎ https://youtu.be/0b6h4K4ylLE?si=uflAUPzo0pN5fLY7 背中 https://youtu.be/kxCS3aEhrcA?si=5v7nLv7TD2TdLTgb <もっと詳しい使い方はオンラインレッスンへ> オンラインzoomレッスンでのサポートを提供します。(有料) ・ご利用方法 お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。ご購入確認後、詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。ご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。 https://page.line.me/ljh3391k <ご利用料金> 体験料 プライベート 1回 60分 11,000円のところEgg購入で8,000円 グループレッスン 1回 60分 3,000円のところEgg購入で2,000円 (第2、4木曜9:00~10:00 / 日曜10:10~11:10) <10,000円以上購入で送料無料> Eggとレッスン合わせて購入、またはEgg2セット以上購入で送料無料。
Shoji式姿勢矯正整体(初回)
¥11,000
対面にて『Shoji式姿勢矯正整体』の指導を行うメニューです。 全身の筋肉のバランスを直接確認しながら、整えていきます。 不調が起きている箇所は、あくまでも『結果』であって、『原因』ではありません。 ・姿勢の歪み ・日常生活での癖 ・長時間の立ち仕事やデスクワーク こういった様々な要因により、身体に負担がかかった結果、身体の痛みや重さにつながるのです。 だからこそ、Shoji式姿勢矯正整体では、人間の身体を広い視点で見ることで、根本的な「原因」を見つけ改善していきます。 バキバキボキボキすることは一切しない、優しいタッチで筋肉のコリや捻れを取り除き、筋肉を正しい形に整えることで 本来の身体機能を取り戻し、健康な身体にしていきます。 真剣に身体を治したい、メンテナンスをして健康で幸せな人生を 生きたい方を全力でサポートいたします。 <こんな方におすすめ> ・慢性的な腰痛、肩こり、首の痛みに悩んでいる方 ・姿勢の歪みや、身体の使い方の癖を治したい方 ・根本から身体の不調を改善し、アクティブな生活を送りたい方 ・ボキボキする整体に苦手意識がある方 <セッション形式> 対面(東京日本橋のFlow Laboで実施) <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 ご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。
オーダーメイド個別セッション(初回90分)
¥16,500
心と身体を整えるために、ヨガによるボディメンテナンスや、瞑想レッスンを実施します。(オンライン) ヒアリングをしっかりと行い、お客様が抱えている「お悩み」や「問題点」「改善方法」などを明確にしていきます。 瞑想も取り入れることで、体だけでなく心の不調にもアプローチしていくのが特徴です。 <こんな方におすすめ> ・初めて利用するので、まずは気軽に試してみたい方 ・無理せず気持ちよく心と身体をリフレッシュさせたい方 ・慢性的な不調を解消したい方 ・一回のセッションで心と身体をスッキリさせたい方 <セッション形式> オンライン <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 セッションはzoomを使用したオンラインで行います。 そのほかご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。
オーダーメイド個別セッション(3回コース)
¥45,000
オーダーメイド個別セッションを合計3回受けていただけるコースです。 心と身体を整えるために、ヨガによるボディメンテナンスや、瞑想レッスンを実施します。(オンライン) ヒアリングをしっかりと行い、お客様が抱えている「お悩み」や「問題点」「改善方法」などを明確にしていきます。 瞑想も取り入れることで、身体だけでなく心の不調にもアプローチしていくのが特徴です。 『3回コース』では、週に1回ペースを目安にセッションを受けていただくことで、「身体」や「思考」の癖を改善し、根本的な部分から心と身体を変えていきます。 <こんな方におすすめ> ・初回セッションを受けて、今後も続けたいと思った方 ・一時的にでなく、根本的な部分から心と身体を変えていきたい方 ・無理せず気持ちよく、心と身体の不調を解消したい方 ・慢性的な身体の不調を解消したい方 <セッション形式> オンライン <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 セッションはzoomを使用したオンラインで行います。 そのほかご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。
オンラインヨガセッション(初回)
¥11,000
Zoomを使った、オンラインヨガセッションです。 ・呼吸が深まり睡眠の質が上がる ・デトックス効果で身体のむくみが取れやすくなる ・免疫力が上がり、風邪を引きにくくなる ・体幹が鍛えられ、バランスの取れた身体になる ・筋肉がつき、疲れづらく引き締まった身体になる ・身体が柔らかくなり、怪我をしにくくなる ・内臓機能が上がり、身体の内側から健康になれる ・精神的にリラックスし、イライラや不安が軽減される ヨガには、このようなさまざまな効果があります。 「身体が硬くてヨガができるか心配…」 「体力がないから、長時間の運動ができない…」 このようなお客様で受けていただけるように、 それぞれの身体の状態に合わせたポーズをご提案していきます。 <セッション形式> オンライン <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 ご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。
フィットカービング (体験2回分)
¥15,000
<商品概要> 30分間寝ているだけで41,000回分の腹筋運動と同じ効果が期待できるボディメイク機です。 最先端のボディケア技術を駆使し、セルライトの除去や筋肉の引き締め、血行促進を目指します。専門の施術者が、お客様の状況に合わせた施術を行い、あなたの美と健康をサポートします。 <こんな方におすすめ> セルライトに悩んでいる方 : フィットカービングのサービスは、目立つセルライトを改善し、滑らかな肌を取り戻すお手伝いをします。 筋肉の引き締めを目指す方 : 効果的な筋肉のトーンアップを実現し、理想のボディラインを手に入れましょう。 血行を改善したい方 : 血流を促進し、全身の健康をサポートします。 専門のケアを受けたい方 : プロフェッショナルな施術者によるカスタマイズされたトリートメントを体験できます。 リラックスしたい方 : フィットカービングには深いリラクゼーション効果があり、心と体のリフレッシュに最適です。 <サービス内容> カウンセリング: 専門の施術者が丁寧にカウンセリングを行い、お客様の悩みや希望をお伺いします。 トリートメント: フィットカービングを用いて、セルライト除去、筋肉の引き締め、血行促進を目的としたトリートメントを実施します。 アフターケア: トリートメント後のアフターケアや、自宅でできるセルフケアのアドバイスを提供します。 <セッション形式> 対面(東京日本橋のFlow Laboで実施) <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 ご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。 <ご利用料金> 体験料 2回 15,000円
エンダモロジー (体験)
¥8,000
<商品概要> 30分間寝ているだけで41,000回分の腹筋運動を行うことができる優れものです。 「吸引」「もみほぐし」「振動」など、人の手では実現できない動きをする痩身マシンを使用することで、セルライトの除去や筋肉の引き締め、血行促進を目指します。専門の施術者が、お客様の状況に合わせた施術を行い、あなたの美と健康をサポートします。 <こんな方におすすめ> セルライトに悩んでいる方 : フィットカービングのサービスは、目立つセルライトを改善し、滑らかな肌を取り戻すお手伝いをします。 筋肉の引き締めを目指す方 : 効果的な筋肉のトーンアップを実現し、理想のボディラインを手に入れましょう。 血行を改善したい方 : 血流を促進し、全身の健康をサポートします。 専門のケアを受けたい方 : 専門の施術者が、お客様の状況に合わせた施術を行います。 リラックスしたい方 : 深いリラクゼーション効果があり、心と体のリフレッシュに最適です。 <サービス内容> 1. カウンセリング: 専門の施術者が丁寧にカウンセリングを行い、お客様の悩みや希望をお伺いします。 2. トリートメント: フィットカービングを用いて、セルライト除去、筋肉の引き締め、血行促進を目的としたトリートメントを実施します。 3. アフターケア: トリートメント後のアフターケアや、自宅でできるセルフケアのアドバイスを提供します。 <セッション形式> 対面(東京日本橋のFlow Laboで実施) <ご利用方法> お支払い後、公式LINEへ購入者様の「フルネーム」をお送りください。 ご購入確認後、こちらからセッションの詳細について公式LINE上でご連絡を差し上げます。 ご不明点がございましたら、公式LINEまでご連絡をお願い致します。 <ご利用料金> 体験料 2回 15,000円
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こんな方におすすめ
・ 体を動かしたいけど、ハードな運動は苦手という方
・ イライラしてしまう自分を変えて、ポジティブ思考になりたい方
・ 無理なダイエットではなく、リラックスしながら美ボディを目指したい方
・ 姿勢を改善して美しいボディラインを手に入れたい方
・ 自分の状態に合わせたパーソナルなセッションが受けたい方
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代表メッセージ
心地良く幸せに生きるために身体と心を整えることから始めてみませんか?
身体と心は繋がっています。
心の癖は中々手強いと思ったことないですか?
私はそうでした。変わりたいのに変われない時代にヨガと出会い、身体を整えることで心も変わり毎日が楽しい!に変わって行きました。
身体と心を変えるにはヨガとメディテーションは最高のツールです。
それに加えて私がたくさんの失敗から学んだ数々の学びとエッセンスを共有させてもらえたら嬉しいです。
誰もが簡単に直ぐに取り入れられ、継続持続可能で美しく健やかになる!を実践して生きてるKeiが楽しくわかりやすくお伝えしていきます💖
身体と心を巡らせ、なりたい自分に成る!夢を叶えましょう!冒険だってしちゃいましょ!
最後に…
年はみんな取ります。
でも老化のスピードはどう生きるかで人それぞれ。
身体と心を巡らせることで、老化のスピードは遅らせることができるし、更に若返ることだってできるんです。
代表 Kei